超最短で「強くなりたい」と思っているあなたがまず取り組むべきこと！
こんにちは！善逸です！
皆さんは自分を客観的に
見れているんでしょうか？
思い込みでこの技が得意だとか
こういうスタイルの組手をしているなんて
決めつけてませんか？
今回は組手が上手くなれない選手が
取り組むべき事を紹介します！
この記事を読めば余計な練習を省き
必要な練習をしっかり行う事で
より効率的な上達の仕方をすることが
できます！
また、今回紹介することに取り組む事で
強くなりたいという姿勢が
周りからも評価され
監督や先輩から
「この子を強くしてあげたい！」
と思われるでしょう
逆にこの記事を読まなければ
きっとあなたは凡人のまま
何の成果も上げられず
何も誇ることができない
存在になってしまうでしょう
客観的に見るというとなんだか
難しいように感じるかもしれませんが
実はとても簡単な上に
客観的に自分の組手を見ることで
もっとこうすればもっとここを修正しようと
考える事ができるようになります
様々なスポーツのプロの選手は
自分自身の分析をしっかり
行なった上で練習を積んでいるからこそ
日々強くなれているんです！
では客観的に見る事ができる方法とは
何でしょうか？
それは
自分の組手の
ビデオを撮る
ことです！
撮ったところで終わっては意味がありません！
そこから自分を分析しましょう！
・コマ送りして細かく細かく
動きを確認する
・必ずノートやメモに
書き留める
この２つを撮影したビデオを見ながら
しっかり行いましょう！
自分を分析できている人ほど
自分の組手を最大限に高めることができます！
簡単にできるので
部活内で携帯で撮影し合うのが
オススメです！
今すぐメモに赤字をコピペして
忘れてないように必ず実行しましょう！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊
