こんにちは！善逸です！ 皆さんは自分を客観的に 見れているんでしょうか？ 思い込みでこの技が得意だとか こういうスタイルの組手をしているなんて 決めつけてませんか？ 今回は組手が上手くなれない選手が 取り組むべき事を紹介します！ この記事を読めば…

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こんにちは！善逸です！ 練習の間と間の休憩時間、 皆さんはどのように過ごしていますか？ 水分補給や次の練習の準備を しっかりしている選手もいれば だらだら話して過ごしている選手も いるでしょう まずは、次の練習の準備や休息 仲間とのコミュニケーシ…