2020-11-18から1日間の記事一覧
こんにちは!善逸です! よく足払いでこかされてしまう 当たり負けしてしまう そんな経験ありませんか? 今回は、しっかりした軸を作り 当たり負けしない体を作る方法を 紹介します! この記事を読めば ブレない軸を作ることができ 強い体幹を得られるだけで…
こんにちは!善逸です! 試合前日、 緊張や不安で どう過ごして良いかわからない という経験ありませんか? 試合経験の多い選手は 緊張や不安をコントロール出来る かもしれませんが、 初めての試合だと とても緊張すると思います 今回は試合当日に結果を出…
こんにちは!善逸です! ぬるい突きやダサい蹴りしか出せず 「もっとカッコよく綺麗に決めれたらな〜」 と思うことありませんか? 今回はそんな選手でも 早く、鋭く、強い突きをする方法を 紹介します! この記事を読めば カッコよくかつ綺麗な突きを手に入…